Aufmerksamkeitssteuerung und
emotionale Stabilität als Grundlage des Erfolgs
„Ich habe eine Abneigung gegen Aufgaben, bei denen ich mich länger konzentrieren und anstrengen muss. Ich vermeide diese Aufgaben oder mache sie nur widerwillig.“
„Ich habe häufig ein starkes Gefühl der inneren Unruhe.“
„In Alltagssituationen wünsche ich mir, meine Gefühle besser im Griff zu haben.“
„Am Arbeitsplatz bin ich häufig unkonzentriert und schnell abgelenkt, ich teile mir meine Energie nicht gut ein!“
Sie wünschen sich mehr Klarheit, Aufklärung und Informationen zum Thema Neurodiversität und ADHS bei Erwachsenen?
Wir bieten ein Impulsseminar für Betroffene und Angehörige mit Antworten zu Ursachen, Ausprägung und wissenschaftlich fundierte Bewältigungsstrategien. Das Impulsseminar findet im geschützten Rahmen in einer kleinen Gruppe statt. Im Anschluss besteht die Möglichkeit einer gezielten Begleitung im Einzel- oder Gruppensetting.
In unserer modernen und persönlich gestalteten Praxis bieten wir ein umfassendes und individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittes Angebot rund um Neurodiversität und ADHS für Erwachsene. Da ADHS häufig mit Herausforderungen in der Aufmerksamkeitssteuerung und emotionalen Stabilität einhergeht, liegt unser Fokus darauf, innere Ruhe und Konzentrationsfähigkeit systematisch zu stärken. So unterstützen wir Sie dabei, Ihre Aufmerksamkeit flexibel und gezielt einzusetzen – für mehr Klarheit und Balance im Alltag.
Impulsseminar
Dienstags oder Donnerstags 19-21.30 Uhr
Referent: Marcus Lerche,
Lerntherapeut M.A., Supervision, ADHS (OptiMind Coach),
seit 2012 Dozententätigkeit Verhaltenstherapie und systemische Beratung (Mentor Fortbildungen,
ZIFF Institut, Legasthenie Zentrum)
Ort: Gneisenaustraße 83, 10961 Berlin
Preis: pro Person 69,- €
Seminarinhalt
Was ist Neurodiversität und ADHS? – Symptome und neurobiologische Hintergründe
Häufige Alltagsschwierigkeiten (z.B. Organisation, Zeitmanagement, Emotionsregulation)
Berufliche und soziale Auswirkungen
Diagnostik und Therapie
Selbsttest, Übungen und Reflexion
Umsetzung von Bewältigungsstrategien
Methodenvielfalt
Analog und digital, wissenschaftlich fundiert
Um eine hohe Flexibilität und Wirksamkeit zu gewährleisten, arbeiten unsere Therapeut:innen mit evidenzbasierten Methoden, die sowohl neueste digitale Technologie als auch traditionelle Ansätze integrieren.
Systemische und interdisziplinäre Zusammenarbeit
Unser Team arbeitet interdisziplinär und verfügt über fundierte fachliche Expertise, um sicherzustellen, dass ein Selbstmanagement auf allen Ebenen gelingt. Es besteht die Möglichkeit einer gezielten Begleitung im Einzel- und Gruppensetting. Hier entwickeln wir individuelle therapeutische Lösungen zum Thema Neurodiversität und ADHS und es gibt zusätzlichen Raum für Reflexion und Weiterentwicklung, sodass ein ganzheitlicher Therapieerfolg möglich wird.
Ihre Entwicklung, unsere Passion
Durch unsere gezielte Förderung von Handlungskompetenz und mentaler Balance möchten wir Menschen jeden Alters auf dem Weg zu mehr Lebensqualität begleiten. Vereinbaren Sie gerne einen Termin und erfahren Sie mehr über unser individuelles Konzept für Neurodiversität und ADHS, sowie therapeutische Lösungen.
Anmeldung
Melde dich gerne an, um teilzunehmen oder wenn du Fragen hast!
Bei Fragen wende dich gerne direkt an:
m.lerche@therawerk.de
0177-6776362
Wir freuen uns auf Dich.