Aufmerksamkeitssteuerung und emotionale Stabilität als Grundlage des Erfolgs
In unserer modernen und persönlich gestalteten Praxis bieten wir ein umfassendes Angebot rund um ADHS für Erwachsene, das individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Da ADHS häufig mit Herausforderungen in der Aufmerksamkeitssteuerung und emotionalen Stabilität einhergeht, liegt unser Fokus darauf, innere Ruhe und Konzentrationsfähigkeit systematisch zu stärken. So unterstützen wir Sie dabei, Ihre Aufmerksamkeit flexibel und gezielt einzusetzen – für mehr Klarheit und Balance im Alltag.
Unsere Module
Immer Dienstag und Donnerstag von 19:00 bis 21:00
In der Gneisenaustraße 83, 10961 Berlin
Pro Modul 139€
Basismodul
(120 Minuten)
– Psychoedukation ADHS
– Selbstmanagement
– Vorstellung und Erarbeitung von Bewältigungsstrategien
Vertiefungsmodul
(120 Minuten)
– Reflexion und Übung von Bewältigungsstrategien
– Supervision der Umsetzung im Alltag
Methodenvielfalt
Analog und digital, wissenschaftlich fundiert
Unsere Therapeut:innen arbeiten mit Methoden, die sowohl neueste digitale Technologien als auch traditionelle Ansätze integrieren, um eine hohe Flexibilität und Wirksamkeit zu gewährleisten.
Systemische und interdisziplinäre Zusammenarbeit
Unser Team arbeitet interdisziplinär und verfügt über eine fundierte fachliche Expertise, um sicherzustellen, dass ein Selbstmanagement auf allen Ebenen gelingt. Mit einem Basismodul und Vertiefungsmodul von 120 Minuten in einer kleinen Gruppe und im geschützten Rahmen entwickeln wir individuelle therapeutische Lösungen zum Thema ADHS. Supervisionen bieten flexibel zusätzlich Raum für Reflexion und Weiterentwicklung, sodass ein ganzheitlicher Therapieerfolg möglich wird.
Ihre Entwicklung, unsere Passion
Durch unsere gezielte Förderung von Handlungskompetenz und mentaler Balance möchten wir Menschen jeden Alters auf dem Weg zu mehr Lebensqualität begleiten. Vereinbaren Sie gerne einen Termin und erfahren Sie mehr über unser individuelles Konzept für ADHS und therapeutische Lösungen.
Anmeldung
Melde dich gerne an, um teilzunehmen oder wenn du Fragen hast! Schreibe uns einfach eine E-Mail an
Wir freuen uns auf Dich.